SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Masujemy - dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta salatka to trudno powiedziec, raz jem jakas surowke z koperkiem, raz salatke warzywna, raz wlasnie cos a'la coleslaw z KFC ale wiadomo, ze zdrowsze z normalnej kapuchy, zdrowszych warzyw itd. Staram sie nie jesc "smieci" typu tanie szynki czy sery bo Bog wie co tam moze sie znajdowac... Co do jablek i bananow... Chodze do szkoly i tak trudno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-08-17 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pozwolę sobie troszkę odświeżyć temat, żeby nie zaśmiecać forum. Interesuje się dopingiem w kolarstwie. Na początek myślę o Sally z tym, że nie bardzo wiem jak i w jakich dawkach brać. Przyjmując, że sezon kolarski trwa od kwietnia do końca września, to kiedy powinno się zacząć brać Sally. Czy brać bezpośrednio przed sezonem, czy już [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2009-10-20 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisy na suscie jak i propie niescieralne, nadruk wypukla czcionka, jak sie probuje trzec slychac tarcie;-). Dzialanie bdb. Nie schizuj sie, pewnie tez ok, tylko inna seria. Zobaczysz jak z dzialaniem po kilku strzalach. I nie kupujcie primy, trena hexy i antka tego labu, cena kosmos tych 2 pierwszych srodkow dlatego nie ma sie co dziwic ze [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    jak skończę brać to mi siła opadnie????

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    wie ktos moze ile ma dokladnie poszczegolnych skladnikow, bo stack taniutki jak barszcz, wiec zastanawiam sie czy nie kupic kilka puszek i brac ze 3porcje przed treningiem Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-03 17:17:26

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    jak kto uwaza ale ja nie widze sensu brac tego w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    Bede mial okazje za niecaly miesiac zobacze jaki jest. Bedzie to moj peirwszy kontakt z no boosterem. Mysle ze bedzie dobrze. Jaki jest najlepsze dawkowanie bo mysle ze w DNT nie nalezy brac ale w DT wystarczy 1 miarka a jak slaba pompa to 2? A i jedna miarka 19 g czy ile?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robia wiecej szkody w organizmie niz dobrego. Zatem dzieciak do 18 roku zycia nie powinien brac nawet nowoczesnych suplementow. Jedynie suplementy podstawowe takie jak bialka, aminki. Jednakze z mojego doswiadczenia jest wielu napalencow ktorzy chca brac cos "mocnego". Moj ulubiony tekst ktory uslyszalem to: Podszedl do mnie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12025 Data: 2009-01-07 09:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ile?? pomoc

    Post
    Doping

    "ale branie go bezrozumnie moze byc niebezpiczene" no jak mozna nierozumnie brac 4 iu dziennie no wsumie to sie nie znam ale jak inaczej mozna brac 4 jednostki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2005-10-26 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Boguc mam pytanie. Przymierzam sie od dluzszego czasu do supli, ale nie wiem co brac. Chcem przytyc troche tzn. najlepiej jak najwiecej w miesniach. Zastanawiam sie czy brac bialko, kreatne lub jedno i drugie lub jeszcze jakis gainerek. Co o tym myslisz? Jak mozesz to napisz co bys mi polecal w dosc przystepnej cenie. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2008-01-14 22:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal dzięki Wuchta codziennie ma byc tak jak wyzej napisałem A jest sens brac ponad 15 g krety dziennie??? Bo podobno ponad 10g jak sie bierze to wydalamy to

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki trochę dziwny jest ten konkurs dipów na SW Poland.Po co się za coś brać jak nie ma się na to czasu? Zobaczymy jak będzie z oceną,czy też cisza jak od początku konkursu :),to samo jest u nich na forum bardzo mały ruch,my tu w naszym wątku mamy więcej postów niż tam z wszystkich tematów :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Jak co miesiąc update Wątrobowe w końcu jak u noworodka. LH i FSH spada,ale nie wiem czy jest to spowodowane zmniejszeniem dawki clomidu czy zwiększeniem HCG. Pozostałe hormony wyglądają całkiem ok. Biorę od miesiąca 60mg DHEA i nic to nie dało. DHEA-S nadal poniżej normy.Od dziś biorę 200 mg. No i zbadałem sobie GH - nie wykrywalne, ale podobno [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 22:30:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a drugi "Świt - Acne Line - krem nawilżający do skóry trądzikowej "ten typ cery opisany zgadza sie z moją ma skłonności do przetłuszczania sie tymbardziej ze jak uzywam srodka teraz wysuszającego to niedlugo sie zacznie więcej łoju produkować...aha no byl bym zapomniał bo mi powiedział dziś znajomy bo wyczytałem tu że na walke z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    he tyś chyba nie widział mojej foty na twarzy ma tego es dużo najlepsze jest to że na policzkach to wszystko wyskoczyło w przeciągu miesiąca jak kreatyne brałem tak od serca odradzam brac jak sie ma problemy z trądzikiem podobno to nie szkodzi na trądzik no ale w moim przypadku było inaczejtródno są plusy i minusy

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, silownia i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wyciskanie na ławce skośnej - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Ciężary dobieraj tak, byś był w stanie wykonać 6-10 powtórzeń, rób po 3 serie każdego ćwiczenia. To Ci na jakiś czas wystarczy. (...) koniec cytatu Masz tu odpowiedź jak sobie ułożyć trening. Zamiast pompek na poręczach mogą być pompki w podporze tyłem, zamiast podciągania na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15792 Data: 2009-03-13 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firmy czeskich suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten temat poruszył mój kupiony produkt zakupiłem nie dawno: Scitec Amino 5600 200 Tabs i nie wiem czy dobre kupiłem, a na pudełku jest napisane, żeby brać 1 przed albo 1 po treningu oraz 1 wieczorem to nie wiem jak je mam brać, aby działy oraz nie wiem czy lepiej brać przed czy po treningu ?? a w googlach nie ma żadnego infa o tym, a szkoda...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2010-03-24 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Efx Krea-alkalyn + trec??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi mi o dokladne porcje ile mam brac w nt i treningowy. Mam te aminokwasy Super Amino Dymatize i Anabaolic BCAA System Treca. Co brać przed bieganiem? Co brac przed treningiem, po treningu. Wiem ze mi peepeek wszystko napisal, ale chodzi mi w jakich proporcjach brac kreatyne efx do kreatyny treca, tak wiec prosze o dokladne ilosci, dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-11-01 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cześć ludziska! 8-) Kilka dni po MP... żyję %-) i cały czas robię ładowanie |-) futer od rana do wieczora, cierpię na ciążę spożywczą. Nie wiem jak forma, bo brzuch przeszkadza mi, żeby zobaczyć co jest na dole }:-( A tak serio to teraz dopiero wychodzi mi zmęczenie. Po pracy nie mam już siły i ochoty na na nic innego poza ściemnianiem. Lodówka [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tylko internet Panowie,trzeba wszytko brać z pewnym dystansem bo szło by zwariować jak by się przejmować opinią każdego jednego 60kg speca;-)a jak wszyscy mówią,że nogi coś ruszyły to chyba musi coś w tym być bo osoby które widzą mnie na żywo też już dawały podobne opinie także chyba jestem na dobrej ścieżce;-)

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 23:01:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)